目前分類:花蓮阿信到府坐月子 (222)

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     papaya 預產期是4月底        在去年梁拔拔在得知太太懷孕後 馬上來電預定~


 


  因為他的第一胎千金 也是我幫忙做的月子~  不想繼續坐月子的我 原定回台北


 


 但是 還是又繼續為了圓幾位媽咪第二次   炎秋媽媽也要到的諾言....


 


 也是因為 預產期是四月底 我也就接了!!


 


  所以當完成三月的籠子小睿之後 我也安排了4月中旬的日本朝聖團


 


        但是 當一切既定11行程安排好 錢也繳了~~在4月2日突然接獲電話!!


 


  (<炎秋媽媽 麻麻突然陣痛很厲害 廖醫師預定一個星期一定會生產!!>)


 


  當下聽到這霹靂的消息    有些慌了~~這下子可怎麼辦才好??兩夫妻也很擔憂!!


 


  後來我們想到麻麻先在月子中心 等我回家~~而我幫他們找了送月子餐的伊倫


 


  但是 我還是很難放下心 一再的向我的 神    請示:是否我該把天數改成7天??


 


 而我的 神 卻老是給我笑杯~~要我不要慌 一樣的行程 別擔心!!


 


 坦白說:雖然我對我的 神 有高度的信任 ~~但是醫師說的預言 讓我不禁搖擺了!!


 


 一個星期就要生??和我回來是4/27日...這一差有有很長的時日了~~


 


 所以 我只能做好所有的安排 盡可能的配合加他們~~然後 進入   無盡的等待!!


 


 但是 我還是跟梁拔拔說:(請幫我對肚子裡的孩子說:乖乖等炎秋姨婆從日本回來


 


 才會有好吃的喔~~)說也奇怪....自此之後 我們所有的大人 都開始等待著醫師所


 


 預定的日期~~但是 我一天又一天 隔個幾天就問有沒有要出來?沒有 好奇怪??


 


 從4/2日一直等到4/16日 要出國的前夕   她始終靜悄悄的 安份的待在媽媽的肚子!!


 


 一樣交代好 我出國去了~~到了日本 每天去最愛的神殿朝拜 ...只祈求母子均安~


 


 但是 一天又一天 我都納悶了...想會不會是生了??而梁拔拔忘了通知我.??


 


 最後 直到飛機接觸到地面 我忍不住傳簡訊問拔拔~因為如果還沒生 我想在台北


 


 休息一下 ~結果真的讓我驚訝 孩子還在媽媽肚子!!


 


   哇~~哇~果真是聽話的孩子!!我跟拔拔說:幫我對她說謝謝~炎秋姨婆回家了  她可以


 


 出來了    真的很乖很聽話!!而她 終於選在4/30日早上出生 讓我休息一下~~


 


 金牛座的papaya果真很乖 坐月子期間 她努力聽懂我對她說的話 而且有回應~


 


 是個聰明的孩子 ~~不知道她吃了姨婆的月子餐 有沒有很開心或者失望??因為她


 


 可是很努力的撐了27天   打破了廖醫師的預言 ~~堅持等著 炎秋姨婆回來 ~~


 


 而我 真的很開心 ~~她們兩姊妹的第一個月 都有我的參予~~很愛她們呢!!


 


 這個經過 讓拔拔和麻麻都覺得很不可思議~~尤其他們都是醫護人員...


 


 麻麻有一天突然對我說:謝謝我的 神 讓孩子能夠順利的在預產的日子誕生~~


 


 現代的醫學和宗教      我在這一連串坐月子的路上 一再的看到我的 神 所安排一切


 


 祂一再的告訴我 不要擔心 ~~一切都會幫我安排好~~也讓我在讀<御筆先>時候


 


 一一的印證祂所說的教理~~只要擁有一顆為別人著想的心 不以自己的私欲為著想


 


 那 神都會賜與祐護!!


 


 或許 很多人看著我的文章 會認為信仰是一種迷信!!也或許認為我太迷信 ...


 


 但是有信仰的人 必定能相信 神的存在與力量~而且有幾位媽咪都見證過...或許是


 


 這些麻麻都有著很多的福報 而能蒙受神恩!!我的幾位媽咪都曾對我說過 因為他們無助


 


 所以去廟裡拜拜或者對自己的神請求之後 我就出現了!!宗教與宗教並沒有藩籬  


 


 我一心一意的希望自己能做出符合 神  心意的工作~~我該遇見誰 該幫誰都是緣分!!


 


   好了 最重要是 31天 我們的papaya滿月了...快五公斤的她 胃口真好...


 


 可是比姊姊喝的猛 !!紋到大人的食物香味 也會頻頻轉頭和吐舌頭   想找出食物的來源


 


 是美食主義的 金牛座~~


 


  這是她送的彌月蛋糕 一樣有好吃的池上米所做的池上蛋糕和阿默千層蛋糕
 



下面這張圖是 池上米蛋糕 超軟綿密的蛋糕 很快的我一次就啃完了!!...超好吃...


 


一樣 送給可愛的 papaya


 


祝福妳 平安又健康的成長 富貴與智慧伴一生    ~~


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病房副護理長留訊息說 有產後媽媽花錢請來通乳師 在病房裡通乳按摩 還來護理站借吸奶器


護理人員擔心的是 媽媽花了錢 還把乳頭搞受傷 充盈腫脹疼痛的乳房 不是靠外力揉散的


媽媽產前沒做功課 產後實在很難從頭教起 只能眼睜睜看著固執的產後媽媽 花錢傷乳房


如果媽媽很累 可以躺著請先生這樣做 不用找推拿乳房師啦 http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/relative%20breastfeeding%20skill/?action=view&current=MOV06255.mp4


乳暈軟了 就抱對寶寶 +含對乳房 國外有影片參考 http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/relative%20breastfeeding%20skill/?action=view&current=youtube.mp4


加壓乳房塑型 讓寶寶容易吸到奶 http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/relative%20breastfeeding%20skill/?action=view&current=MOV05813.mp4


媽媽們要把握住院中 黃金72小時 在嬰兒室的寶寶 一定要學會親餵 帶來親子同室讓媽媽更快上手吧


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     這是花蓮戀瑜珈http://www.wretch.cc/blog/Yingyoga/12428289


 


 這次居家生產所迎接的小寶貝(Metta為宇宙間無條件的和平與愛)


 


   那天 很早就被一通電話嚇醒   因為根據媽咪說的:我們將在25日迎接她的到來)


 


 所以 每個人都顯得有些慌張 尤其是我....所有的東西都還沒準備


 


 因為我們原預定前幾天去認識媽咪家的廚房 據說<她還需要做總整理>


 


 但一切都超出了我們的計畫   但過程一樣優雅 讓人感動!!


 


     做到府有三年了 所有的媽咪都在醫院生產 雖然自己也生過兩胎<自然與剖腹產>


 


 但這樣的親臨現場....是第一次~~我跟幾位咪咪的陪產朋友說:這大概是我的畢業功課!!


 


 看著 不慌張 沒有哭喊的 很祥和的接受著陣痛的來臨 真的很震撼!!


 


 想起自己自然產 再不怕痛得我...也因為恐懼感到害怕而哭泣..那時候我21歲~


 


 所以看到小英媽咪 這般優雅又悠哉的等待孩子的降臨 一切都是那樣的神聖和莊嚴


 


 這是一個迎接生命的日子...........


 


     整理廚房 好讓未來的30天能順利的作業 這就是我的工作~~每一次的場景都會


 


 讓我有些小小的  OS  或許這是現代孩子的廚房....埋頭用最快的速度整理!!也與陪產團


 


 聊著所有...每個媽咪都是嫁給外國人~~這讓我很好奇這是甚麼<幫>ㄚ...有意思!!


 


     哇..哇...的聲音~讓所有等待的人...開始歡呼...是個美麗的孩子.每個人都感動得哭了!


 


 助產士幫孩子塗滿了麻油     讓媽咪到另一個房間休息  我開始和拔比整理現場 這真的


 


 很霹靂 還好 我並不怕這樣的血腥場面!!堆疊著一整堆的產耨被單 下著雨的日子 


 


 有著一股說不上來的味道~~房間稍做整理   接下來就要辛苦洗衣機 可憐的洗衣機在


 


 做月子的那段時間 被我操到水管不通 因為花蓮的透天建築讓人有些頭痛!!水管排不出


 


 太大的用水量和排水 癱瘓了那個排水系統 也淹沒了那個廚房!!現在回想起來 有些霹靂!


 


       其實最大的震撼是:清洗那個<胎盤>     當媽咪很大方一直邀我們共享 我們幾個都


 


 望著<胎盤>有些傻眼 那佈滿血管的胎盤 我有拍照~但是我怕嚇到大家   還是不上傳


 


 無論我洗了多少次 仍然無法洗乾淨血水 ~~我真的不敢動手煮它   雖然常煮豬肝 腰子


 


 但是 真的完全不一樣~還好有一位媽咪 過去她曾經看過別人料理 我清洗後川燙


 


 由她來操刀和炒 下了麻油 薑絲 胎盤.....


 


 雖然看起來不錯吃 但我們幾個始終沒有勇氣     去夾起來放進嘴裡~



 


       這是一個很奇特的經驗 不過炎秋媽媽要請將來要這樣生產的媽咪一個建議  


 


 因為在古代流傳下來 女人這些產耨的物品算是污穢的   過去的人會不願意去碰觸


 


 會沾上  晦氣~~由於這一次我在那月子期間出了車禍 我不免會有些許的感受...


 


 或許是運氣正背....但是這一撞~真的撞掉了很多的計畫了!!


 


 ps.請產婦媽咪記得 給到府做月子的保母一個紅包袋 金額不拘 用紅來去掉晦氣


 


 這樣會比較好啦~~至於我的痛已經過去了 就如大家所說的:心有正氣 平安無事!!


 


 但是能幫到府保母去除 也是好事一樁啦!畢竟古代的習俗 絕對有它的道理!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`


花蓮戀瑜珈的居家生產實錄 由於沒有相片檔 總會看到文字敘訴


 


歡迎各位到http://www.wretch.cc/blog/Yingyoga/12428262花蓮戀瑜珈


 


有問題也可以跟小英媽咪請教喔...她是個很願意與人分享的媽咪~~

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給陪產團隊的一封信





生產最重要的除了產婦與助產士本身,最重要的莫過於陪產團隊了,
我的陪產團隊陣容堅強,也很認同在家生產的理念,
並且在小英專心生產的過程中,
無條件的給予多方面的支持
為了讓陪產團隊更了解我生產時的需求
於是我寫下了以下的一些細節
讓他們知道該如何幫助我

穴道按摩部分我還附圖讓大家有圖可參考
但不知為何貼到無名圖就不見了

再次謝謝Joe, Pin, little Charlie,炎秋媽咪妳們所有一切的幫忙! 我無法再擁有更棒的陪產團隊了
當然最感謝無時無刻陪伴我的老公,你是我生產時最大的精神支柱

............................................................................................................................................................

給親愛的陪產團隊,謝謝你來參加這個生產大
PARTY! 並且願意給予最大的支持。


小英整理了幾個希望生產進行時所使用的工具與氛圍,目前一切就緒,就等待Metta妹妹出來了……


◎溫的有機葡萄汁或溫的蜂蜜水為產婦提供體力(已準備好,可能需要幫忙調溫或加熱)


◎不講手機與彼此大聲交談,將焦點放在幫助產婦能夠將注意力放在自己的身體上,意念的祝福勝過語言上的加油,若有必要請輕聲細語。


(若遇寶貝吵鬧或必須講手機請離開生產現場到樓下)


◎請尊重產婦的直覺,允許產婦根據直覺主導她的生產。


◎用聲音來幫助產婦將注意力放在自己身上!


當陣痛時,小英會唱U……”


當強烈陣痛時,小英會唱AH ……….”


請助產團隊一起和著唱,讓聲音的震動幫助生產者。


◎請助產師指導如何使用生產球。


◎點上順產精油 (藍色薰香燈上點上4滴,打開開關即可)


◎幫產婦做精油按摩幫助放鬆或準備熱水讓產婦泡精油澡。(已準備順產精油)


◎幫助生產的穴道按摩


合谷 肩井 三陰交對幫助子宮收縮很好
而當生產時痛的很厲害時

至陰和合谷穴就可以派上用場




倘若攝影師無法趕來,請在METTA出生時為我們記錄攝影(已準備相機)


生產結束後,歡迎大家共享我的胎盤。J













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溫柔生產計畫書





生產前,助產士明秀奶奶希望我寫下生產計畫書,
所以我們對於生產的定義與理解的差異不會太大,
也是真的,明秀奶奶貼心的替我達成了每個對生產的小小期待.....
我的生產計畫書如下,給需要的媽咪們參考

....................................................................................................................................................................


圖:懷METTA八個月時。哥哥正親吻肚中的妹妹。

本人準備居家生產,溫柔的迎接女兒
Metta(意為宇宙間無條件的和平與愛)

我的助產團隊包含助產師明秀姐、我最親近的老公
Andy&我的小天使Marlowe,
與親密的友人們將給我最大的情感支持,
陪伴我擁有一個美好的靈性的生產經驗。
倘若經過助產士的評估,有可能威脅到母親或胎兒的健康下我們將轉到**醫院生產,指定由***醫師接生。
如果必須在醫院生產,請尊重我的決定並且用最溫柔的方式,並和助產士配合的狀況下與家人全程陪伴下進行生產。


1 有產兆時,可自由的進食與走動,並且連絡助產團隊、攝影師與月子婆。


2 若子宮收縮過於強烈,希望能夠獨處或讓先生Andy&兒子Marlowe在旁陪伴。


a環境請保持安靜,非必要請輕聲細語,手機請關機。


b燈光昏暗柔和,全程撥放我們準備的輕柔音樂,並在安全的狀況下,點燃我們準備的蠟燭與精油幫助放鬆。


c所有陪產人員不要在產程中提到任何有關“痛“的字眼:比如:你現在會


痛嗎?以及任何催促生產的字眼。痛可以強烈感覺替代!


3生產過程不疾不徐,忘了時間,靜心等待。在一切安全的條件下,不催生也不主動破水,可接受較自然的方式如穴道按壓與精油加速產程。


4我希望體驗無藥物的生產、不剃毛也不灌腸、並減少內診的次數。


5在分娩寶寶當下,媽媽可以決定任何最舒適的生產姿勢或場域:水中、床


上、地上、蹲姿或其他。可自由調整姿勢,如坐姿或蹲姿等。


6當胎頭出現在陰道口時 請讓我去碰觸他


7請助產師與專業護理人員給予引導保護會陰的完整,非緊急或必要狀況下不主動剪會陰(我們已在產前定期做會陰按摩)


8出生後於臍帶完全停止跳動後(憑產婦感覺),由拔拔Andy剪臍帶。


9Baby出生用油擦拭後(會準備有機麻油),不穿衣服與媽咪做肌膚接觸


10胎盤自然排出,請助產師指導ANDY或陪產人員協助按摩。


11假使必須剖腹產:只要寶寶狀況良好,請僅快將寶寶交給爸爸, 讓寶寶可以一直跟爸爸一起。



感謝MettaMarlowe,你們是來自天堂的恩典與禮物。


感謝老公,與我創造這無限的幸福。


感恩我的助產團隊與參與迎接新生命的每個成員,
謝謝你們的支持與幫忙,與我們共同期待並圓滿的經歷這生命中奇蹟的一刻


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居家溫柔生產實錄(下)


 


花蓮戀瑜珈http://www.wretch.cc/blog/Yingyoga/12428264






"我餓了,好想吃便當!"

陪產的
Joe五年前花了三天的時間生下女兒,三天內什麼也吃不下,
Joe對我的好胃口嘖嘖稱奇這個節骨眼居然還辦法吃東西!”
我理直氣壯的表示,要吃才有力氣生呀!”


於是有個好好笑的畫面,就是吃便當很享受的樣子,
然後下一秒陣痛一來,大家立刻放下筷子、含著飯粒認真地陪我ㄧ起
~~”



解決完一整個飯包後,我又重新回到2F的房間,
Andy演練著待會十指全開時,該取什麼姿勢與呼吸節奏生產,
明秀奶奶又要求內診,此時開了六指。
解了小便後,因為膀胱暢空,產道更暢通,
寶寶騰出更多的空間,一切都準備就緒了,
就在我經歷了兩次強烈到冒汗的陣痛後,攝影師也在這千鈞一髮出現,


圖:攝影師鑫好久以前就答應我要來幫我拍生產過程,還擔心我產程太長她要想辦法安頓三歲女兒,
PIN從早上開始狂CALL鑫,我跟METTA也不停的在等待,
就在我們都放棄的時候,鑫出現了,捕捉了寶寶還在肚中的珍貴畫面。

前一天才剛完成論文口試的攝影師,選擇我完全笑不出來的時間點告訴我
她還沒吃東西無法拍照
當時的我已經無法正常地回應,原本陣痛所發出的共鳴也從
~”變成~~”
海底輪從低吟的潺潺小溪演變成猛烈的大海嘯,
一股泉源的生命力呼之欲出,
我則像是在海底的漩渦中打轉的烏龜,混亂中抓住兩個了穩穩的吐氣,
將注意力放在下腹部輕輕地推了兩下後,娃兒就滑出來了
!


圖:寶貝從媽咪的子宮出來後,臍帶尚與媽咪相連,便馬上與赤裸上衣的媽咪作第一次地親密接觸。


海嘯退了,大地又回復寧靜,
我抱著全身玫瑰色的女娃兒
,心花朵朵開,
女娃安靜地躺在我的懷裡,眼神凝視著,
好似在表達著
媽咪!我們終於見面了,請多指教。


我們等待臍帶完全停止脈動後,由拔拔剪斷與我相連九個多月的臍帶,
寶貝正式成為地球人,一個獨立的個體。


過了約莫20分鐘,我產下了胎盤,明秀奶奶確定胎盤完整,生產便圓滿落幕。
全程就如同我期待的溫柔生產,
沒有使用或施打任何藥物、會陰沒剪卻也完好如初,只有內膜些許擦傷。
寶貝重
2600公克,一離開媽咪的子宮後,便輪流跟赤裸上身的麻麻、拔拔與哥哥擁抱,
之後本能性的找到媽咪的乳頭,開始大力的吸允、排出了黑色的胎便。


是因為如此溫柔的被歡迎嗎?
所以女兒坐月子時很愛睡、不怎麼哭、好幾次讓我以為寶貝是天使降臨。


這就是我期待已久的生產過程了,雖然其中還是有些小小的缺點,
比如攝影師太晚出現、直接跳過優雅的孕婦到骴牙咧嘴的產婦、
比如陪產的朋友過於興奮、所以忘了在寶貝出生時我所希望的禁語
….


以上,所以我想再生一次!!!!


(先生聽到後,臉色嚴肅的表示他要去結紮了!)



總之,不管是預期或著非預期的,所有的一切的發生皆是圓滿。


感謝生產當天陪伴我與默默祝福我的所有親人朋友們,


因為有這些好的意念、促成了這次順利美好的生產。


感謝神、又再一次讓我見證生命的奇蹟


我們將寶貝女兒取名叫Metta,意指宇宙間無條件的和平與愛。


一家人從三口變成四口,因而完整。




圖上:能夠一家人緊密連結地迎接新生命,是當初我選擇溫柔產的最大願望!

圖下:Marlowe正式晉升為哥哥,從我懷孕開始,我們一起翻閱過無數次婦科生產的解剖書、看過幾次生產影片,
Marlowe常摸著我的大肚子嚷著"我要妹妹現在出來!"甚至還教我要怎麼生小孩(哥哥的經驗分享與檢討)
終於在此刻,他親自看到媽咪怎麼生下妹妹,並且擁她入懷,
哥哥對妹妹的愛,從這一刻起不斷蔓延......



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居家溫柔生產實錄(上)






圖:生產的房間,助產士將生產所需用具將書房的桌子排的滿滿的....



我不得不承認,我非常期待生產這天的到來,並非是頂著個大肚子想提早卸貨,相反地,我期待寶寶再給我約莫一個禮拜的時間能夠上完心儀已久的縫紉課程,但就在我才完成第一個作品
面紙套後,Metta決定在今天離開居住了38周又3天媽咪溫暖的子宮,涼爽的冬日凌晨,我感覺身體有一股熟悉並且微妙的感受從下腹部蔓延到薦椎,像是春天潺潺的小支流,宣告著大地生命的甦醒。



是的,我期待與寶寶相聚的這一刻就要來到。清晨,連鳥兒都還沒有起床吟唱,我在寧靜下寫了封預告信給助產士與陪產團隊,然後靜靜地與這生命的脈動在一起。


很快地我接到了Pin的電話,那頭的她興奮地帶著甫出生五個月的小Charlie過來我家。而在這頭等待的我則是胃口大開地喝了一碗紅豆花生湯、一塊堅果沙其馬、一顆有機蘋果與一個巨大的燒餅蛋,貪婪地儲存生產的能量。


接下來又將家裡的冰箱徹底的清理一番,伴隨著陣痛越來越密集,整理冰箱的速度也越來越慢,一直到老公接手吆喝我坐下,都快生了還在洗冰箱!?”懷孕後期不知怎麼搞地,應該是女人的築巢本能吧!腦袋裡只想著將家裡翻過來全部大整理。這時候月子婆也來了,我趁著陣痛的空檔交代著廚房的雜事,而身體強烈的感受正提醒著我得將一切都放下,專心地與它在一起。



每當宮縮一來,我的陪產團隊便停下身邊所有的工作,陪著我ㄧ起發出~”的共鳴聲,這樣全心全意的陪伴,化不舒服的陣痛為一種神聖的的儀式,所有人的情感流進我的身體,那陣痛成了一股暖流。


隨著宮縮越來越密集,我上樓到為迎接寶寶所準備的房間,點著舒壓止痛的精油、舒服地依偎在抱枕上,因為姿勢的轉換,陣痛此時由烈轉緩,過一會兒去廁所時,發現落紅了,先生也武斷地向學校請了假,專心地陪我生產。此時助產士明秀奶奶從容地出現了,幫我內診後發現已經開了四指,她驚訝地說妳看起來一點也不像已經開了四指的樣子!太優雅了。


明秀奶奶原本只是想先來看看我,再繞回診所拿接生的器具,但我隨時可能生產,所以便托好心的國平幫忙帶過來。我則是下水泡個暖呼呼的精油熱水澡,並且享受先生難得提供的全身按摩,其實整個孕期,體貼的先生每天都會幫我按一下腳,但是幾乎每次都按個幾分鐘就喊累倒頭就睡,然而這一回他格外有耐心地按摩著,陣痛來時則是按壓我的合谷穴,非但一點抱怨也沒有,還大滴小滴汗直直流,比產婦還賣力。



泡澡加上按摩後,那接下來哩…..


(想看下集的朋友請敲碗~~~)






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許多人想趁今年生龍子,對產後婦女來說,母乳是否充沛最令人煩惱,莊雅惠中醫師設計4道促乳茶飲,如喝天冬、通草等中藥材茶飲,可清熱養陰、促進乳腺暢通,平時口渴就可飲用,並避免吃韭菜、生冷食物等,以免導致退奶。另可按壓少澤、三陰交等穴位,促進氣血循環、通乳豐胸。 報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱高凱新 部分圖片╱資料照片


喝茶飲


經常排軟便或易腹瀉者,以下茶飲再加葛根3錢,易便祕者再加決明子3錢。



點下放大

天冬茉莉茶


材料:天冬5錢,何首烏、刺五加各3錢,茉莉花1.5錢,通草0.5錢。
功效:天冬清熱養陰;何首烏益精血、補肝腎;刺五加活血去瘀;茉莉花理氣;通草助乳腺暢通。
做法:材料分2份,每次取1份加300c.c.沸水沖泡,燜約5分鐘即可飲用,2天之內喝完。



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黨參桂花茶


材料:黨參、女貞子各3錢,枸杞5錢,王不留行子1.5錢,桂花1錢。
功效:黨參補中益氣、生津養血;枸杞促進免疫及造血功能;女貞子補肝益腎、滋陰明目;王不留行子活血;桂花養胃通乳。
做法:所有材料分2份,每次取1份加300c.c.沸水沖泡,燜約5分鐘即可飲用,2天內喝完。



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無花桂圓茶


材料:淮山、桂圓各1兩,蜜黃精5錢,無花果10顆。
功效:淮山補脾胃、益肺腎;蜜黃精補脾養肺、益腎補精;桂圓補血安神;無花果補氣血、通乳汁。
做法:所有材料加水2500c.c.,浸泡半小時,大火煮滾後轉小火續煮1小時即可飲用,2天之內喝完。



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桑椹玫瑰茶


材料:玫瑰4朵,去籽紅棗4錢,桑椹、麥冬各3錢,淫羊藿1.5錢,通草0.5錢。
功效:玫瑰活血;紅棗促血液循環;桑椹補血;麥冬清熱養陰;淫羊藿刺激女性荷爾蒙;通草助乳腺暢通。
做法:材料分2份,每次取1份加300c.c.沸水沖泡,燜約5分鐘即可飲用,2天內喝完。




按穴位


以手指指腹按壓穴位,每按5秒鐘停1秒鐘,共按約1分鐘。



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少澤穴


位置:手背向上,小指外側指甲兩側。
功效:通乳豐胸,滋陰清熱。



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三陰交穴


位置:從腳踝骨凸起處算起4個指幅寬位置。
功效:調補肝腎,可促進氣血循環。



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醫師說
搭配運動更佳


莊雅惠中醫師
建議可搭配運動效果會更好,例如游泳、擴胸伸展操等,都可強化胸部附近的肌肉,幫助促進乳汁


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哺乳動物的副乳--- 脹奶時





在戶外哺乳的紅貴賓 --- 還有躺著 側著 仰著吸奶的小狗 看狗媽媽很緊張....四處張望




不對襯的乳頭分布


其實有些人類 也是有很多顆乳房 一位媽媽問 :


想請問一下有媽媽遇過副乳也有乳腺的嗎?
我右側副乳在漲奶時跟著漲大,今天(生產完7天)意外發現腋下居然也有一個乳腺出口,可以擠出乳汁,我不知道那每次都要從腋下擠出嗎? 該去看醫生嗎?哺乳中乳房外科也檢查的出來嗎?謝謝!


這一般是不用看醫生的 只要乳房通暢吸吮順暢了 副乳自然會消腫 --- 不用去擠副乳喔 冷敷止痛就好 在腋下 及乳房上下的連線位置 就跟哺乳動物般 都可能會有副乳 也會有乳腺 越擠就越發達







 

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  這次沒有拍孩子的相片


通常都會尊重家長的意見 ~~ 雖然這是第二次服務了   但是還是不會特地去要


因為之前出車禍讓身體一直處在疼痛和不適中     左腳的腳踝更是連睡覺都感到疼痛無比


所以後來決定 送餐和洗澡就好 最起碼不用一直處在緊繃和勞動的狀態下


感謝睿媽的體諒 即使答應照顧她的人臨時沒能幫忙 她還是很努力的撐下來了!


這兩天 可是很努力的把他們的心意吃掉      但是甲七碗的油飯份量真的太大了


一個人連吃了三餐 都還是無法消耗完   除了一盒油飯再加上一條花蓮當地的名產


蜂之鄉蛋糕.....心意真的事滿滿呢!!


  才勉強吃完油飯      還有一大支雞腿和兩顆紅蛋在冰箱等著我....



這是蜂之鄉的蜂蜜蛋糕     很紥實也很綿密     不錯吃    可是 ~我也不小心多了一公斤


唉~ 看來真的事要努力運動了!!



謝謝睿媽的心意也感謝他們一家人的招呼和介紹我去找信任的整骨師傅


終於讓我的骨頭   有回到原來位置的感覺!!


感恩~~

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《求好孕》蘇打水洗陰道 精子死光光


 


作者: ◎記者蘇湘雲/專題報導 | 台灣新生報2012年3月3日 上午12:04





用蘇打水清洗陰道,可幫助精子達陣受孕?錯!這麼作反而會讓精子全部死光光。


台安醫院婦產部不孕科主任呂衍孟表示,陰道環境為弱酸性,當女性排卵時,分泌物會增加,預防細菌入侵,而精液為鹼性,正好能中和陰道酸性環境,讓精子得以勇往直前。貿然使用蘇打水清洗陰道不但會打壞整個酸鹼平衡,更會讓精子一下就陣亡,造成反效果。


常有人認為控制飲食酸鹼、體質酸鹼,或吃酸性食物、鹼性食物可提升受孕成功率或可決定生男生女。書田診所泌尿科洪峻澤強調,這種想法也是大錯特錯,完全沒有科學根據。身體自然會調節體內酸鹼值,只要出現異常變動,身體就會生病。


洪峻澤主任分析,人體多數呈弱鹼性,酸鹼值約在七點四左右,身體自有調節機制,控製酸鹼值保持穩定,如果體內酸性物質過多,就會透過碳酸、尿液排出。當身體酸鹼值上下變動差零點零五,身體機能便會出問題,因此光靠飲食,根本不會影響身體酸鹼值波動。


呂衍孟認為,酸鹼之說沒有根據,身體酸鹼值稍微偏酸,就會引起酸中毒,稍微偏鹼,則會鹼中毒,身體會透過電解質作用,維持理想酸鹼環境。


當女性正在接受試管嬰兒、人工受孕療程,應避免服用中藥、藥膳,特別是人參更是大忌。


呂衍孟主任解釋,一般正常情況,每個月卵巢會有大約二十到三十顆卵泡準備進入排卵周期,但腦下腺只允許一個發展成成熟卵子。試管嬰兒、人工受孕療程是要增加成熟卵子數量(非自然狀態),進而提升受孕成功機率;而中藥多半用來調養體質,讓身體機能恢復自然狀態,也就是只排一個卵,與人工生殖治療刺激多卵的過程發生衝突,反而干擾試管嬰兒、人工受孕療程,導致求子功敗垂成。


台安醫院營養師劉怡里建議,只要維持健康、清淡、均衡飲食,就能讓身體保持良好狀態,準備迎接新生命。女性準備懷孕前半前可以開始適量補充葉酸等營養素,建議一天補充四百微克左右,補充葉酸營養素不但可以預防胎兒腦神經管缺陷,也可降低高齡產婦流產風險,許多綠色蔬菜都含有葉酸成份。當懷孕之後,葉酸攝取量要增加到一天六百微克,哺乳時則調整為一天五百微克。


男性精子製造需要用到微量元素鋅,因此男性可吃一點蚵仔、蛤蠣等海鮮食物,但要注意盡量不要吃有卵部份,以免膽固醇過高。此外,有些研究認為,維生素D會影響精子數量、品質,所以一天最好能曬一下陽光,曬太陽時間可持續十五到二十分鐘,若無法每天曬太陽,可考慮以天然食物、營養補充劑等補充維生素D。


無論男女,都要補充優質蛋白質等營養素,像黃豆、雞肉、魚肉都是優質蛋白質,盡量不要吃肥肉、內臟等高油脂、高膽固醇食物,也要避免食用香腸等加工肉品。尤其是女性,更要避免食用反式脂肪。


一份美國研究警告,生育年齡女性食用反式脂肪會增加不孕症風險。美國哈佛大學公共衛生學院營養學研究員發現,因排卵問題引起不孕的患者大多食用較多反式脂肪。


多元不飽和脂肪比較健康,一旦反式脂肪取代了多元不飽和脂肪,即使比率只占整體熱量攝取百分之二,還是會增加不孕症風險,得不孕症機率會上升一倍之多。


研究另指出,若以反式脂肪代替碳水化合物,每多攝取百分之二的反式脂肪,就會讓排卵相關不孕症風險上升百分之七十三。研究人員提醒,攝取反式脂肪容易引起心臟病、代謝疾病,女性如果想懷孕,更要避免食用反式脂肪,以減少不孕症風險。


根據美國梅約醫學中心資訊,像市售餅乾、蛋糕、零食,以及甜甜圈、薯條等都可能含有反式脂肪,特別是一些人造奶油、酥油更有大量的反式脂肪。自然界有些肉品、乳製品含少部分反式脂肪,加工食品中的反式脂肪對人體危害更大。


美國心臟醫學會建議,一天的反式脂肪食用量最好不要超過一天總熱量攝取的百分之一,假設一個人一天攝取兩千卡熱量,反式脂肪所占熱量最好低於二十卡,相當於兩公克重量。


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「 哇~~~

阿嬰仔的哭聲微弱的從輔導諮商室傳出,校園內就屬這處角落最安全了,就算站在這小隔間外,想往那道白色玻璃門內窺探,是連光影都看不見的。拉上窗簾,只需要隱約穿透簾布的微光,這光線夠活動了。


拿出消毒好的工具,一件件熟練的組裝,接著一件件卸下身上的衣服,直到解開那可以大大喘口氣的小鐵鉤,腫脹的乳房既沉重又壯觀,乳汁已滲濕了胸罩,一手把喇叭罩湊上乳暈,一手開啟手機內錄製好的影片檔,看到手機小螢幕上那張稚嫩的童顏出現,那僵硬繃緊的臉,當下被一抹微笑化開。阿嬰仔自然縱情的哭聲,像道隱形的雷射聲波,直透雙乳根的乳腺,使它快速的分泌,聽奶瓶滴滴答答奶汁流入的悅耳,就等待這陣陣「噴乳反射」的快感,歡喜著明天在保母家的阿嬰仔,早午餐就有著落了。


阿嬰仔出生後從未離開母親的乳房,送去保母家的第一天,溫過的母奶一口也不吃,一罐罐母奶只要過了半小時都倒入花盆內;第二天保母用硬綁綁的塑膠針筒,強硬的灌入餵食,殊不知那滴滴來自母親身上的凝血,少了母親懷抱中的溫暖,少了充滿愛的舒軟,一切都走味了,二個多月大的阿嬰仔,已經知道這不是她阿母的味道。




那一隱密私處的傷口,白血球正與病菌對抗,釋出的膿液已淤積在昨晚才又新生的脆弱表皮下,一陣又一陣紅腫熱痛的折磨,都得等到瘀膿衝破了表皮,這上半場的痛才宣告結束,約莫幾個小時後,又要再迎接下個半場的循環。咬緊牙根,在這張忍痛的臉尚未變形前,快閃到無人的角落,或蹲或跪著忍疼,或緩緩走至廁所,擦拭掉那周而復始流不完的膿液。



「妳的傷口有沒有好一點?」


同事語帶關心的問候,卻不想再多作回應,只簡短的說:「不談這傷口的事,反正會好的,謝謝啦!」



生產已經過了三個月,婦產科所有值班的護士,大概都看過了,生過孩子的女人同情著這樣的遭遇,用最溫柔的聲調,催我躺上那冰冷的檢查台,醫師每回認真的在傷口周圍擠膿、塗藥,甚至湊近鼻子聞那掉出的線頭的味道;夫妻十指交扣不發一語,無聲的淚早在進家門前拭乾,丟掉沾滿藥水的底褲,所能作的就是繼續泡盆、縮肛練習,期待這個從會陰縫線傷口蹦開的一個小洞別再發炎、化膿。




電話那頭的母親不斷苦口婆心的相勸:「有錢加減賺啦!」夫妻在孩子沉睡後無數次夜談,精算著少了一份薪水,如何支付房貸、信貸,還要維持家計。原來在為人母親的腦袋瓜裡,想的跟他們全然的不同。


寒冬的清晨,小小身軀被棉被裹得緊緊,母女臉頰相貼取暖,在耳邊呢喃著阿嬰仔聽不懂的叮嚀:「乖乖喔,媽媽去上班。」雙手將她擱在保母家的嬰兒床上,阿嬰仔必定馬上大哭,擦拭她滿臉滾滾的淚珠,那對奶幫子已憑本能的反應脹奶,依依不捨的被時間催趕著離開,腳步後退,卻又頻頻回頭望去,那哭聲響亮震撼,連車子引擎聲也蓋不過去。


遞出了請育嬰假的公文,上班日的最後一天,從保母家抱回阿嬰仔進家門的第一件事,就是翻開衣裳讓阿嬰仔滿足的躺在懷中吮奶,母女相互凝視,四個月大的阿嬰仔笑了。


與阿嬰仔朝夕相處的第一個禮拜,她阿爸上班總不忘打電話關心問候:「老婆,可以嗎?」話都來不及回,阿嬰仔響亮的哭聲早已傳到電話那頭。對新手媽媽鼓勵最常聽到人家說的四字箴言-「為母則強」,即使有著媽媽手、媽媽腰,躺在床上痠痛到想唉嘆個幾聲,都生怕驚吵到她;早上起床,沒時間刷牙看鏡子,衣服更別說要穿得整齊漂亮,就怕她隨時上演大吐奶的戲碼;為了不讓她的龍爪手,扯住那一頭沒時間梳理的亂髮,只好將它剪得簡短俐落;就算屁股已經黏在馬桶上,她可以哭得聲嘶力竭,叫妳硬是得起身搬個臉盆,讓她坐在腳邊觀摩,這才得以清靜舒適如廁;梳妝台抽屜裡的乳液、精油、保養品,早已被嬰兒油、修護膏、脹氣膏排擠到最內側;衣櫥裡苗條的衣服都清空送人,擺上小巧玲瓏的可愛衣裳,洗澡時看到鏡子的自己,會被這一對暗沉、像在乳房掛上一副太陽眼鏡似的乳暈嚇到,難以想像這雙乳外闊、下垂、還有那水梨型臃腫的下半身,幾個月前還是堅挺的雙峰,不瘦但也是「2」字開頭的腰身。懷孕前難以想像當個母親會淪落到這樣沒了自我的地步,誰叫這是上帝給女人的天職,然而只要望著懷裡阿嬰仔吸吮著奶頭的模樣,摸著那天使純淨的臉龐,聞著那一頭柔軟髮香,吻著那一對精緻的小手、腳丫子,聽著那一付非得要你不可的哭聲,相信沒有一個為人母親的不乖乖認命,珍惜把握這有錢也買不到的育兒之樂。




全身只罩著拍攝X光時所穿著的綠色薄衣,躺在一台既巨大又冰冷的檢查台上,一個精密的攝影鏡頭就吊掛在身體上方。在產後的第五個月,家人見事態不妙,催我到大醫院檢查。


隔著玻璃室的檢驗師透過麥克風下指令,我側躺著將衣服上掀,露出死魚白的大屁股,等待醫師和護士走近,儘管緊閉雙眼,全身仍止不住的發抖,任由他們翻找那會陰縫中的傷口,一根如針細的管子從傷口緩緩探入,接著顯影液從傷口注射,一股冰冷的液體清楚的從肛門流出,冰寒的心比這個白色的空間還死沉。X光片說明白了一切,一條長8公分、寬0.3公分口徑的廔管,貫通在會陰傷口與直腸之間。


「海底輪」位於脊椎底部與會陰交接的地方,在印度瑜珈七輪之說中,它是傳送生命力的能量關口,生產時它展現出無比堅韌的彈性,在婚姻性愛中,它激盪出無數次對生命的詠嘆,如今,它像是個在氣球底端戳破的小洞,整個生命體日漸消沉。阿嬰仔恬靜的含著奶頭入睡,這乳汁孕育出她活潑的生命力,因著她,作母親的仍舊微弱的發著光芒。她阿爸靜坐著伸出慈悲的雙手,一手放在我的心窩,一手靜靜的停駐在傷口的位置,試圖為它注入有力的生命能量,有他沉穩的愛撫慰著內心深處的缺口,伴著大悲咒的樂音在房內迴盪,彷彿對慈悲喜捨有了心神領會,一家三口閉著雙眼形成緊密的能量圈無聲的領受著,這是我們最合心互愛的親密時刻。




每當抱著孩子餵奶,總喜歡哼那「搖嬰仔歌」的曲調,哼著唱著自然的喚著她「阿嬰仔」。六個月大的她會坐也會爬,是家裡最得人疼卻也最令人頭大的一個活寶。她阿爸給她個封號叫「光著腳ㄚ的小惡魔」,我們幾乎每天都忙著領教她那與生俱來的好功夫。阿嬰仔那像水蜜桃般粉嫩多汁的臉頰,像塊磁鐵不時的把我們的臉吸附過去湊在她的小臉蛋上,她不愛阿爸的鬍渣,常回以「鷹爪功」,抓得阿爸胸前、雙臂、臉上傷痕累累;她那魔音傳腦的「獅吼功」,不只可以穿透堅固的水泥牆,更讓隔壁的阿嬸、後巷內的大叔對她刮目相看;足以讓我們心臟病發的,莫過於領教她的「蓋世吞功」,從她嘴內陸續挖出水果塊、厚紙板、衛生紙,更無數次制止她拿著電線、拖鞋、洗衣粉往嘴裡塞,印象最令人深刻抓狂的事件是,有一回她無聲無息在我背後摸走了剛掏完耳屎的棉花棒,就在我轉身之際,瞧她正忘情的咬著,我如撲壘般的衝上前去,從她嘴裡抽出已不見棉花身影,任一個抓狂的母親大哭大叫也拍不出早吞入的棉花球。最近看她在沙發、娃娃車、床鋪上勤練「鐵頭功」,失足落下少不了嚎啕大哭一番,只要我立刻當下使出「掏奶功」往她的大嘴巴塞住,這隻活力十足的小惡魔立即降伏成純真可愛的小天使。




「只能手術處理了。」


醫師投給我最壞打算的眼神,未來十幾天的住院治療,等於宣判我得終止母奶親餵的哺育,而阿嬰仔現在正是怕生的時候,住院治療的隔離對我們母女都是殘酷的打擊,那一回我沒決定治療。


這段日子儘管難熬,但也早已適應傷口的痛與不便,我若能多撐些時日,阿嬰仔也就可以多喝到母奶,當下決定延後二個月再手術,讓我有充分的時間給阿嬰仔適應斷奶。


七個多月來浴室架上多了藥膏、碘酒、還有那一口氣買下藥局架上所有的消毒棉棒,那一面小鏡子映著我始終無法正眼一瞧的傷口,它是出現在我身上的一個洞。


「為什麼是我?」


就連八十歲的阿嬤也帶著心疼的口吻說:「千百萬的人生子,也沒人像妳這款!」


慈悲好心腸的同事連續一個多月來,用她大愛的雙手,對那傷口進行宇宙能量的引導。她不僅調整我的傷口,更把我從產後憂鬱的陰霾中拉出,「妳要讓自己開朗,孩子才吸到妳快樂的乳汁」,我不要讓孩子吸進悲傷的乳汁,這一語棒喝了沉落在噩夢中的母親。夜深人靜,當先生和孩子都已熟睡時,一人獨坐在浴室泡盆消毒傷口,同事叮嚀的那一句話在心中迴盪──「人有善願,天必從之」,那是「秘密」一書中的法門,心裡呢喃低語著:「我要當個好母親,餵給她最營養的母奶長大。」




阿嬰仔七個月大時,是我們一起渡過的第一個母親節,她像塊黏人的橡皮糖,二十四小時除了睡覺之外,只要她眼睛是張開著,就緊迫盯人的黏著我不放,街坊鄰居說吃母奶的孩子都會很黏。我和她阿爸輪番上陣,試圖用奶瓶訓練她喝母奶,折騰到她尖叫、抗拒,一滴奶也灌不進去,就在這時,她卻學會把整張臉撲近我胸脯,像隻靈敏的小狗,尋找著奶頭的位置,最後都是我無奈舉雙手投降,展開胸膛讓她鑽進我的懷抱貪婪的吸吮著,看著阿嬰仔滿足的吸著母奶,我似乎忘了要給她斷奶的這回事了。




命運對我開了場殘酷的玩笑,但也給了我一個機會去相信生命會有奇蹟。這遲來的奇蹟出現在我學會與傷口和平共處,並持續親餵哺乳的八個月後,莫非是上天憐憫一個愛女心切的母親,而扭轉了命運。拿出那一串塵封已久的機車鑰匙,像著剛學騎車的新手,小心翼翼的歪斜著屁股坐上車墊,確認這熟悉感回來後,我將阿嬰仔牢牢的綁貼在胸前,阿嬰仔抬著頭帶著疑惑的神情直盯著我瞧,也許她還未看過母親這般興奮的臉,雀躍地搓揉她的頭,吻著她的額頭,貼著她的小臉蛋,我們就像整裝待發的車隊,出發前還高呼了口號:「走啦!阿嬰仔,阿母帶妳去七逃我們出發了!」


母女相貼騎乘著車子,貪婪的享受這迎面吹來的涼爽微風,風吹散我眼角的淚,一路上我喜極而泣的對阿嬰仔不斷的喊著:「阿母以後常常帶妳去七逃。」


停駐在自然天地之間,懷裡的孩子緊貼的乳房吸吮解渴,我也試圖搜尋著兒時在母親懷抱中吮奶到一歲多的記憶,透過手抱著自己的孩子都清楚再現,內在波濤洶湧的聲音像聲吶般的擴散,傳遞給我那遠方永遠美麗慈愛的母親,感謝這吮著我奶脯長大的阿嬰仔。




p.s 這篇文章寫來挺辛酸的,


但是書寫是療癒的過程,


當時我以為我很不幸,


現在我覺得我很幸運!


感謝這些愛我的人~~


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今天,收到一封部落格的留言,


我從來沒想過,會有人從網路上搜尋到我的文章,


一位新手媽媽在網路上搜尋到我的文章,詢問有關廔管的問題,


這是一段不堪回首的恐怖經歷,


如果要我回想這輩子會難熬的痛苦,


光想到就會讓人不寒而慄就是這一段產後廔管歷程,


想起,我當時也是茫然無助的網路上打關鍵字搜尋,


但是找到的只有學理上的文獻說明,


鮮少有人會把切身經歷寫出來,


因為它是私密的,誰都不會想寫他,


因為它是苦不勘言的,認誰都也不想去回憶痛苦,


然而,今天有個人問我~~~


我請老公幫我先充當奶爸,陪兩個孩子玩,好讓我寫下一篇文章,


我告訴他,我正在幫助別人,


因為當時,我也是在網路上遇到一位住在日本的媽咪,


她回覆我一封mail,跟我對話一次,


因為她產後四個月傷口自然痊癒,


遇到了她之後,我開始又燃起一絲希望,


天知道,因為有希望,我就這樣熬過來了,


過了七個月,我的傷口也自然癒合了,


寫下這段經歷,現在我書寫已不在痛苦,


我希望能夠對有些跟我當時一樣茫然無助的媽咪一些打氣。


這不是專業的醫療建議,


純粹是個人的切身經驗談~~~不妨參考。



98.10我自然產下了baby,生產過程是順利的,也沒有撕裂傷,


但產後先是會陰傷口發炎、腫痛、流膿不止,


產後一周拆線沒有異狀,


產後二周發炎,


產後四周發炎傷口處還有線頭,


產後六周發炎傷口處還有又發現線頭,


就這樣傷口發炎不好,


我們一路從東部看回西部,


這期間看了七個婦產科醫師二個大腸直腸外科的醫師,


每次走出醫院我都是淚流滿面,


那時候比我更難過的還有那一路陪伴我牽著我手的老伴兒。


(所以每回吵架,想到這一點,我就不跟他再吵了~~~)



原本我的婦產科醫師要幫我做清瘡手術,


(他真的很用心,他甚至連我傷口的線頭都放在他的鼻子聞診)


但是先生認為動刀要慎重其事,所以我們看了一些不同的醫師,聽聽他們的意見,


但是最令我感到害怕的是,我們找到一位人們口耳相傳的婦產科權威,


沒想到他說他願意幫我開刀,但是她是從我的傷口處,沿著廔管開挖,


我問他那通到直腸怎麼辦,他回覆我就一輩子這樣,


我們當下決定離開,到西部大醫院去用科技的方法來檢查找出發炎的原因,


當時已經有兩位醫師懷疑是廔管,但是沒有醫師敢確認,



我們輾轉到在99.2到桃園長庚掛婦產科做廔管攝影才找出確定是廔管,


從我會陰流膿的傷口打了藍色顯影劑我當時第一次感覺到肛門有冰冷感,


到那時我才知道有條廔管從會陰到直腸 八公分 ,


沮喪的心情自然不必多說。


廔管攝影的隔天我們又掛林口長庚大腸直腸外科(葉建裕醫師)


(我當時也是從網路上找到有關他的文章)


看了許多婦產科醫師,只有他斬釘截鐵的告訴我,


不管誰要動刀都不要給他動,


因為自然產對我肌肉的拉扯力量過大,即使動手術復原狀況也不會太好,


換句話說就是產後立即手術,失敗率太高了,我也不願意冒這個險,


後來我撐到四月底回診,那時候孩子已經六個多月了,


因為孩子那時無法斷奶,所以我問過醫師如果我還能夠撐,


是否可以撐到七月再動手術,


記得,那次葉醫師從我肛門往會陰傷口擠出一些膿,


回來的時候我傷口疼了好幾天,


然而從那個禮拜開始,我的傷口奇蹟式的不流膿了


而且會陰傷口腫包消失,


以前腫的像花生米大後來變成紅豆大、然後綠豆大、上個禮拜像芝麻粒大


那個禮拜變成平的,我當時有很大的疑問,從直腸出口的廔管癒合了嗎?


我的傷口似乎有好轉~~~~(那一天是五月份的母親節)


也許上蒼也感動我仍舊認命的親餵母奶照顧我的孩子,


當時我也持續運動,在傷口不痛的時候,幾乎每天推著孩子到戶外散步,


後來有一段時間,我仍舊感覺傷口處有不適,


不舒服的時候,我就溫水泡盆~~~那對我來說,是最有效的療法之一。



寫到這邊,我分享當時的傷口護理方式


一、傷口痛的時候就勤勞用優碘溫水泡盆,最多十分鐘,不然會泡到破皮,


我是自從產後三月份才開始每天泡盆,當時有個媽媽跟我說他四個月後自然痊癒,原因是她有泡盆,我要說,我也是這樣泡好的。



二、多吃蔬果、每天排便、一定要順暢


當時直腸外科要開纖維素給我吃,後來我沒有吃,因為我吃很多蔬果,


千萬不能便祕,因為那樣傷口永遠不會好,


我甚至大膽懷疑,當初我就是產後二周吃麻油雞酒便秘,


才會撐開會陰傷口導致發炎,


後來,第二胎,我不再碰麻油。



三、從99.2開始每天吃優格


我不知道這個是否跟傷口好轉有相關,


但是這也是我當時持續改變飲食生活的一環,


我想讓大腸腸道乾淨一點,這樣大便通過直腸比較不會那麼多髒菌,


這是我自己想的啦 我也不知道有沒有學理根據


但是多吃優格肯定是好的。



四、心情無論如何一定要保持開朗


我想這是我最要努力的地方,因為在傷口復原之前我一直很沮喪,


幾乎常常掉眼淚,人家說做月子不能哭,


我想我現在眼睛不好,因為當時哭累也哭壞了雙眼,


更難過的是我的家人,


直到遇到那個可以痊癒的媽咪 我才開始有一絲希望,


所以我多麼希望我可以以我的例子成為別人的希望,


如果你愛哭,想想,一定會有人救你的。


我那時候想,醫生會救我,老公會陪我,還有我可愛的孩子,


後來,過了一年多,我又懷孕了,


我打電話給葉醫師,他建議我用剖腹產,因為自然產要冒很大風險,


然而,婦產科醫師評估好我的生產環境,還有胎兒的頭圍並不大,


所以我鼓起勇氣用自然的方式生下一隻健康的小兔崽子,


他不太體重只有三千公克,他在生產第三階段衝的很快,


會陰甚至沒有剪,也只有輕微裂傷。



熬過去那段痛苦的日子了,


時間會療癒傷口的,


給有和我一樣產後辛苦的偉大媽咪,


希望每個人都能夠創造自己的生命奇蹟,


堅持的去泡盆,


帶著希望,


看著孩子,


相信自己為母則強!




寫下一篇文章,用愛去平撫那一段苦日子


吮奶脯的阿嬰仔


http://tw.myblog.yahoo.com/jw!pECNv_6CBQW7gD42._x0B07NRhNF/article?mid=204&next=191&l=f&fid=29


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     進入了中國最喜歡的生肖年<龍年>....


 


 大家努力的在今年...很努力的想生個<龍子.龍女>..


 


 也間接造成帶動一股<商業潮>...在最近有很多媽咪詢問到府和月子餐的問題


 


 有媽咪問了現在到府一天多少錢...1500元8個小時..聽到之後有些震驚


 


 但是如果妳問我這樣的價格不會太高嗎?...坦白說問問曾經給炎秋媽媽服務過的..


 


 妳覺得價錢應該訂在哪裡才是合理的?去年1300元..雖然名為8小時..


 


 但是那8小時不含採購食材的時間...從大清早為了購買新鮮的魚肉.食材....


 


 到了產婦媽咪家必須用最快的速度做出早餐~或者因為產婦要求9點到~5點


 


 擔心產婦餓了肚子..我還要在家先做好部分食材的前置作業~好讓自己一到


 


 就能夠給媽咪有個溫暖的早餐~接下來中藥茶飲~在短時間必須快速處理..


 


 因為除了處理採買的食材和食材的前置作業<親愛的媽咪一道菜不是只看到成品>


 


 要成為成品之前..必須經過食材的挑洗..汆燙..先熬煮藥湯再過濾加入食材..料理成品


 


 每餐的兩菜一燉品家茶飲..相信很多媽咪都曾經讚嘆過我的速度~對吧?!


 


 但是...那可是捨棄停下來喝口茶的時間...甚至連吃個午飯都戰戰兢兢的..


 


 我的午餐不過是個御飯糰加茶飲或是咖啡就打發~因為這8個小時我還要做家事


 


 洗衣服和打掃大致上的環境..還有幫忙照顧新生兒..如果還有大的孩子..那就更精彩


 


 因為那真的是連上廁所~喝個茶都很難!!


 


       8小時能做甚麼?不少媽咪都對我的速度讚嘆...但是這是被訓練出來~有限時間


 


 必須滿足產婦媽咪的需求和期待!!1300元或者是1500元到底值不值得?


 


 問問親愛的媽咪們..如果是換個立場~妳們覺得呢?這是需要高度熱誠而不太


 


 能用計較的心理來做這一份工作~遇到不錯的媽咪會說:坐一下..喝杯茶吧!!


 


 但是家裡有長輩的~就會把一天的價錢無限放大...在花蓮我會覺得很多人把


 


 當地薪水來比較到府月子保母的價錢~但實際上..也只有我這個一直從事這


 


 份工作的人~才知道這樣一份薪水的辛苦!!因為三年下來..我已經疲累不堪~


 


      聽說現在花蓮出現一個團體...有一個月18000元的到府~從每個服務要求


 


 逐項加價~也有降價成1000元在做的~我的另一個到府保母跟我這樣說:怎麼辦?


 


 我的想法是:<每一個人對自己的專業服務品質和所能做的項目去要求合理價錢..


 


 不用去太在意市場的競價>!!因為如果產婦媽咪能用自己心裡的價錢去找到自己


 


 能夠覺得開心的..那就算是合理價位!!過去我當保母..總愛對孩子的父母說:


 


 妳們認同我所給孩子的~是否符合你們想要的~如果是~再把孩子交給我!!


 


 現在我也一樣的告訴媽咪們:如果妳認為我的服務專業值得那樣的價位..


 


 那再找我服務~因為炎秋媽媽最喜歡沒有計較的人..人多了計較..工作會很


 


 沉悶!!就算妳給我多一倍的價錢...我也會逃得老遠!!因為愛上服務..所以樂於


 


 給予~在我坐月子餐的服務時~台北的那些媽咪都驚歎:我的餐太廉價..還要


 


 一天送三餐還要加上指導哺乳..幫忙按摩..輔助如何照顧孩子和洗澡~綁腹帶~


 


 她們都說:佛心來著~真的是做窮開心...說我很忙碌喔~


 


     其實不是...是因為我天生就不是會計算價錢也不太會計算甚麼是等值..只要


 


 因為<愛>一份工作..便能做破頭~想想那時候沒繼續做月子餐~是神也覺得我太傻


 


 但傻的是我那些媽咪..連試吃都沒有~一通電話就決定要吃!!這就是我喜歡的感覺


 


 現在回過頭來看:今年因為龍年..每家月子餐一翻都是1500元~我有些愣住...


 


 到底是不是值得...又有媽咪問我???不知道ㄋㄟ~


 


      如果以我過去的經驗...我的是沒賺錢瞎忙窮開心..因為給的都是上等中藥材和


 


 海魚還有好的肋骨肉...說真的~~沒賺頭!!還要一天送三餐~~~起瘋了!!但是若是沒有


 


 真材實料..又是便宜淡水魚還有都是骨頭的排骨..中藥材也是一斤兩百..那就真的...哀


 


 但是不能說值不值得...這也是如此的道理~如果產婦媽咪吃得開心...也覺得貨真價實..


 


 就沒有貴不貴的道理~因為吃與不吃選擇權都在自己手上!!


 


      人們因為覺得坐月子很重要~所以那樣的比較心理就很可怕~打從開始坐月子服務..


 


 在文章就有說過:要有一顆快樂和感謝的心..勝過吃名貴的餐點!!因為健康與否來自


 


 最重要的<心>...如果每天吃著山珍海味..邊吃邊嫌惡~那也不會得到健康的效果!


 


 反之快樂的心...即使沒有做月子~也能有健康的身體~因為我就是歷經自然產和


 


 剖腹產連一天坐月子也沒有的人~問我健不健康.....除了勞碌讓我四肢有所損傷之外


 


 沒有太多的身體上的毛病!!....


 


    所以.....不用問我價錢值不值得!!只要用一顆快樂的心去選擇~自己覺得對..而不太計較


 


 那麼所得到的~會比原來想像的還要.....多!!


 


 


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`


各位親愛的媽咪們..


 


寫這篇文章不是我有問題啦..是替我的做月子夥伴們說說話


 


每個夥伴在接這一份工作總是按照檔期排~~


 


有些媽媽臨時喊<卡>...都造成坐月子保母的損失~雖無簽約..但屬人與人之間誠信


 


在面談時就該決定好~不太應該臨時取消或者做一半就辭退<除非有大疏失>


 


每個保母都是要養家才要很辛苦的去做類似<台傭>的工作..


 


沒有保障和底薪...所以盡可能互相體諒~~拜託喔!


 


 


 


 

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百年傳承~
寶 寶在0~1歲的成長過程中,有不少值得紀念的日子,像是第一次剃 胎髮、第一個滿月、第一次長牙等等。適逢民國100年的第一個月,本單元要告訴你:紀念這些寶寶專屬的大日子,有許多百年傳承的有趣習俗,而且各自都有其 代表的意義,爸爸媽媽不妨替寶寶舉行有趣又具紀念價值的古禮儀式,為寶寶及全家人留下珍貴的回憶喔!


文/許碧純;採訪諮詢/台中教育大學台灣語文學系副教授林茂賢;攝影/陳炳煌;化妝髮型/謝鈺倫;演出/媽咪陳彥甫&寶寶鍾雨恩



【Part 1 出生~一個月】
寶寶出生後第三天:三朝、做膽
三 朝就是寶寶出生後的第三天,因為「三」代表多的意思,過去認為「三」也代表一個關口,順利度過三天,表示寶寶可以存活下來。這一天要幫寶寶洗澡,台中教育 大學台灣語文學系副教授林茂賢表示,過去認為寶寶一出生不能碰水,一般嬰兒出生後多是用麻油擦拭身體,再用父親的舊衣包住,直到出生第三天才正式洗澡,而 洗澡時要在澡盆內放入桂花葉、柑橘葉及3個小石頭,都是取其吉祥的意義:桂花葉象徵富貴;柑橘葉代表甘美及吉利的意思;小石頭則是要幫寶寶做膽,所以要挑 選大小適中的石頭,而且形狀要圓,寶寶的個性才會柔和圓滑。此外,有些人會在澡盆內放入12個銅錢,代表寶寶往後會財運亨通。



寶寶出生後三天:報酒(報喜)
報 酒又稱報喜,一樣是在寶寶出生後第三天進行,當寶寶洗完澡,換上新衣後,就要準備雞酒、油飯等物品祭拜祖先及守護神(如註生娘娘、床母、媽祖、觀音菩薩 等)。祭祀的儀式完成後,產家就要送雞酒、油飯到娘家,通知娘家小外孫已經出生了,而娘家則要回以各種補品,讓產婦調補身體。此外,產家也會送雞酒、油飯 給媒人,以感謝媒人當初作媒,分享新生的喜訊。



小兒關煞
寶寶在成長過程中,難免會遇到一些危險與災難,而這些危險與災難便叫 做「關煞」,例如:「百日關」就是出生的百日內應避免出遠門;「湯火關」就是成長過程中要小心油、湯、水、火;「深水關」則是要注意不要近水塘、水池邊 等,這些小兒關煞總共有三十幾關,每個寶寶出生後,至少都會有好幾個小兒關煞。林茂賢副教授說明,其實這些關煞最主要的用意,是要提醒爸媽注意寶寶成長的 安全,小心照顧並留心自己家中的寶寶,避免遭遇一些意外。



寶寶出生後的第12天或第24天:剃胎髮
通 常都是在寶寶出生滿12天或24天的時候剃掉胎髮,「剃胎髮」指的就是替寶寶舉行出生後第一次的理髮儀式,代表去除穢氣,且希望寶寶的頭髮能長得又濃又 密,也表示從頭開始,寶寶一生圓滿。有些家長也會將剃下來的胎髮拿去製作成胎毛筆,將來給寶寶當紀念,古代則會用於成年後上京赴考時答卷之用。林茂賢副教 授表示,為寶寶剃胎髮當天,必須先將煮好雞蛋和鴨蛋的水加在臉盆中,並放入石頭1顆、錢幣12枚,然後再將準備好的蔥揉碎,以蔥汁及蛋黃塗在寶寶的頭髮上 開始剃髮。一般來說,剃胎髮所準備的物品各自有其象徵意義,「石頭」意謂著寶寶的頭殼趕快長硬,堅硬如石;「錢幣」象徵財富,希望寶寶長大後能大富大貴; 「蔥」主要是取「聰」的音,希望寶寶日後能增長智慧、聰明。



寶寶出生後一個月內:命名
寶 寶出生後,命名就是一大學問,傳統觀念認為,名字會影響一個人的命運,因此對寶寶姓名也特別注重。林茂賢副教授表示,命名沒有時間點,但多在寶寶出生的一 個月內命名,因為古時嬰兒的夭折率高,嬰兒夭折是常有的事,因此通常不會在出生後馬上幫寶寶命名;嬰兒度過一個月就比較穩定了,此時才會幫寶寶命名,名字 也會取其好記、好帶養的意義;而現代人則是注重寶寶生辰八字與姓名的配合,希望能幫寶寶取一個受益一生的好名字。



拜床母
在寶寶出生後到滿十六歲之前,每年七夕都需要祭拜床母,林茂賢副教授說明,「床母」是一種事物崇拜,因為民間信仰的床神是女性,所以叫做「床母」。俗信認為床母是新生兒的保護神,以農曆七月七日為「床母生」,所以每年七夕都要祭祀「床母」,祈求寶寶能受到床母的保護。




【Part 2 一個月~半年】
寶寶滿一個月:彌月
依 據傳統禮俗,為了慶祝寶寶平安成長,並告知關心他們的親朋好友,林茂賢副教授表示,通常會在寶寶出生滿一個月當天,分送油飯及紅蛋(若是男寶寶則多雞腿) 給親友,油飯(和雞腿)代表豐衣足食;紅蛋則象徵吉祥、圓滿與生生不息。此外,有些家庭也會準備簡單的筵席,邀請親朋好友來吃滿月酒,一起分享喜悅。林茂 賢副教授也說明,娘家在寶寶滿月這天,必須「送頭尾」,即準備送給寶寶從頭到腳所穿戴的全部衣物,包括:帽子、鞋襪、衣服、尿布、包巾、棉被、背巾、金 鎖、手鐲等等。



喊鴟鴞
「鴟鴞」就是老鷹,在早期是常見的鳥類,林茂賢副教授說明,在寶寶滿月 的時候,台灣民間習俗會由兄姐或長輩將寶寶抱到門外,用竹竿敲打地面,並對著空中「喊鴟鴞」,邊敲邊念吉祥話:「鴟鴞飛上山,嬰仔快做官,鴟鴞飛高高,嬰 仔中狀元,鴟鴞飛低低,嬰仔快做爸。」(台語),除了讓寶寶一見天日外,也說出對寶寶未來的期待。




寶寶滿四個月:收涎
傳統習 俗中,當寶寶四個月大的時候,家人會準備12個或24個中間有洞的酥餅,然後用紅線串起來,掛在寶寶脖子上,盡量讓酥餅集中垂掛在寶寶的前胸,由媽咪抱著 寶寶,請親朋好友或鄰居拆下酥餅,並在寶寶嘴巴做擦拭劃過的動作代表「收涎」。林茂賢副教授表示,因為寶寶四個月之前不能外出,所以收涎是寶寶第一次和鄰 里見面,讓鄰里認識這個新成員。親朋好友或鄰居取下酥餅時,要對寶寶說一些祝福的吉祥話,像是「收涎收漓漓,讓你明年招小弟」(台語),或是希望他快點長 大、不要再流口水等祝福。



【Part3半年~一歲】
寶寶滿六個月後:孤齒
俗 話說「七坐八爬九發牙」,代表的正是寶寶的生長發展階段。寶寶大約在六個月到一歲之間會開始長牙,有些寶寶第一次長牙只有一顆牙齒,就稱為「孤齒」,林茂 賢副教授說明,因為「孤」和「姑」諧音,「發孤齒、吃姑米」,此時要由寶寶的姑姑拿「水米」(泡過水的米)來給寶寶吃,現在人則多是送寶寶鞋子和衣服等禮 物。此外,林茂賢副教授補充說明,若寶寶後腦勺頭髮長得稀少,中間出現了明顯的一條不長頭髮的帶狀區塊,就稱為「孤路」,此時姑姑便要送帽子或衣物給寶 寶。



寶寶滿一歲:度晬(抓周)
寶 寶滿一歲時便要「做度晬」,傳統儀式就是進行「抓周」。林茂賢副教授表示,抓周可說是寶寶第一次的性向測驗,在當天祭拜祖先之後,爸媽會準備一個米篩,裡 面放12項象徵各行各業的物品,包括書、印章、筆、墨、尺、雞腿、刀劍、算盤、錢幣、蔥、芹菜、稻草等,而現今抓周儀式,除了傳統沿襲下來的物品以外,還 可以增加一些現代的物品,來因應現今時代的潮流,例如聽筒就是現代父母相當喜歡放置的物品之一,另外還有滑鼠、金融卡、六法全書、教鞭、小提琴等等。


抓周物品的代表意義

























































抓周物品 代表意義
會讀書,適合當學者 。
印章 有權勢,會做大官。
筆/墨 會成為作家、畫家等。
將來適合成為設計師、建築師。
雞腿 有福氣,表示一生將不愁吃穿。
刀劍 適合當軍官、警察。
算盤/計算機 會當商人、會計師,適合從商。
錢幣 將來會很富有。
代表會很聰明。
芹菜 代表個性很勤勞。
稻草 適合農事工作。
聽筒 適合醫護工作。
滑鼠 將來適合從事IT產業,成為電腦工程師等。
金融卡 適合從事金融產業,成為財經專才。
六法全書 適合法律工作,成為律師、檢察官等。
教鞭 會成為老師、教授等。

小提琴


會成為音樂家。

林茂賢副教授
現任/國立台中教育大學台灣語文學系專任副教授
經歷/文建會傳統藝術、民俗及有關文物中央層級審議委員‧國家文化藝術基金會董事
學歷/法國巴黎第七大學民族學博士班‧中國文化大學哲學碩士


~原文刊載於2011年1月號《媽媽寶寶雜誌》




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   2011年金兔年 在昨天任務圓滿達成和結束...


 


 回顧2011年元旦的<御筆先>的指示:


 


[何處人來非偶然 皆因出自元因緣]


接受著這樣的指示 一路接受   神 所安排的所有行程


 


此刻仔細的去感受  父母神   所要我學習的功課   昨夜終於明白這一整年的開始與結束


 


或許朋友們會認為 :我是個對人生很認真的人..或許是用迷信的角度看待


 


但是對我來說:因為從20歲結婚就開始體驗這所謂的<人生>


 


這一路人生過的只有<扎實的苦>...或許因為扎實會更想明白<人生活著的意義?>


 


所以在跌倒的時候會問自己?在失去化為零也問自己?在受意外來臨.平安無事也問自己?


 


這次<車禍>事件的產生...我更加仔細認真的想<為甚麼?>


 


為甚麼一在認真的回顧和省思?


 


坦白說:因為太苦..每個事件的產生會讓我覺得:為什麼這樣會產生<心很痛>


 


開始會認為老天爺有時候對我很不好...有時候會覺得自己很努力去做.卻得不到正向發展


 


為什麼錢財聚集之後~反而會有產生意外的事件?執著..那個<我>一直執著著..


 


昨天<小英媽咪>http://www.wretch.cc/blog/Yingyoga/12245856


 


<花蓮戀瑜珈>的女主人送給我一本<生活的藝術>...這是一本關於<內觀>的書籍


 


拿到這本書~看到封面...我知道我讀過...這幾十年來我讀過很多佛教的書籍


 


回到家我做完雜事~做下來開始啃書..怪異的事產生...在若干年前我<有讀沒有懂>


 


但此刻我卻發現這就是<我>...那闡述的所有皆是那個想不透的<我>


 


<心經>的經文 我念過無數個日子~百思不能解...


 


但此次我卻哭得唏哩嘩啦~~~~~~~


 


           很感謝這一整年我遇上每個都給我<寶藏>的人們....走過一站又一站....


 


每個媽咪都給我很大的震撼和寶貴的<無形禮物>..慢慢開啟我的智慧..她們的溫柔與包容


 


在昨天我接受到金兔年的最後一份珍貴人生禮物...


 


一本開啟那個無明的<我>..一張上瑜珈課的墊子..一封溫暖我心的卡片


 


我似乎像是個<旅者>...在每個站停下來得到<指示>..在繼續往前走...找尋著<我>


 


<我是誰?><誰是我?><在人生路上一在迷惘走錯.犯錯.懺悔的我>...


 


在部落格寫下<車禍和右腳因緣>..感謝所有的朋友對我說:<我>是個好心腸....


 


但事實上...<我>似乎不是真的如此...<我>把那個<我>看得很重!!


 


當<我>出車禍還硬撐著去上班..直到我累了對<小英>說:我似乎需要休息了!!


 


她對我說:休息吧...不要把<自己>看得很重要~~~這句話讓我很震撼!!


 


是ㄚ...我確實是如此的執著...非我不可..沒有我怎麼辦?那種無可就要的執著讓自己


 


很累很疲憊...也很怨懟~多年前在台北的<我>是如此..所以捨棄對母親的孝行和思念


 


捨棄自己應該多愛自己的孩子~~那個<我>很可笑也很可悲...到花蓮沒有變!!


 


借著<小英媽咪>對<我>的棒喝....終於開始有些明白....要放下那個<我>!!


 


金龍年   慢慢的排著新的行程   


 


學著<放下><放慢步調><放慢腦袋><放慢行動力>...


 


靜下心來學瑜珈 找個時間去參加與世界隔絕的時天<內觀>課程


 


這次要好好放空面對自己...不在向匹旋風馬...來無影去無蹤......


 


很快的我的上半年又排滿了~除了工作認識自己..多了到日本的十天<原地>行程


 


在此時我很踏實也很開心的準備放自己年假....也開心的踏上有趣的金龍年~


 


     謝謝小英媽咪~


 


在妳這裡


 


見證著安靜又神聖的迎接<新生命誕生的過程> ...在家自然產的溫柔..


 


也看到了在寫實不過的<胎盤>那天...我洗著那讓人訝異的<孩子的胞衣>


 


那是一生最大的挑戰~在這三年的坐月子工作..這是一份很棒的禮物和見證


 


最感謝妳分享著瑜珈和內觀....還有<棒喝>...還有感謝妳收我這樣笨拙的學生..


 


送我人生第一份瑜珈墊~~ 會好好努力的看著自己~~  


 



 


 這二十幾天 讓Andy很辛苦的吃著中國菜..為難這美國先生了~


 


<馬肉>兒子確實很可愛~謝謝他對鄰居說:我是他最喜歡的朋友...


 


謝謝你們一家人~~


 


祝福可愛<軟心糖>      十全十美 聰明有智慧           


 


 她     真的很美很甜 謝謝她昨天對我所說的話感到開心 回報我甜美的笑容


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   在玉里小鎮的任務 終於完成了!!


 


 24小時 對我這有年紀的阿桑...有些挑戰~


 


 是<緣份>吧...很多人都開玩笑說:花蓮很難做喔?還跑到玉里去...


 


 對炎秋媽媽來說:一切都由著神的意思來工作


 


 在元旦祭典所抽到的籤詩:<人來何處非偶然~皆因出自元因緣>


 


 所以....阿亮媽咪說:她常常到土地公廟去祈求...一切都能順利~


 


 而我的父母神也告訴我:該去幫幫這可愛的媽咪...


 


    從25日迎接阿亮的出生日..接下<小阿寶>~這可愛的又鬼靈精的ㄚ頭


 


 媽媽擔心她一夜會哭喊到天亮...沒離開過媽咪的ㄚ寶確實哭了


 


 我抱著她...哄著她...也心疼她想媽咪的心情~


 


 只見她一夜睡睡又醒醒...哭著<我的媽咪不見了...>


 


 而我一在的說:天亮我們去找媽媽...因為天黑了...大野狼和壞人在外面....


 


  孩子...果真是兩歲的孩子...她很勇敢的跟一個陌生阿姨度過一個漫長的<等待夜晚>


 


  第二天...第三天...連媽咪都訝異她的表現~她....真的很棒


 


沒有再哭...我們乖乖在家等著媽咪出院~迎接阿亮回家~


 


  這個月...我們阿寶多了一公斤...我們的ㄚ亮多了1.5公斤...我們的媽媽少了10公斤


 


而我......持平




原以為日夜24小時...有助於我減肥~卻因為亮媽咪訂了一<大>箱的鳳梨酥...


 


讓我的減肥計畫....徹底瓦解~鳳梨酥~我無法抵抗的美食!!



這對姊弟...挺有意思~一個嬌小...一個壯碩~


 


我們都笑阿寶兩歲才十一公斤...一個不小心<ㄚ亮>幾個月就追上了~



 


 可愛的亮媽咪...硬把我撐胖...送了一大盒的油飯<18兩>兩隻雞腿...


 


拔鼻說:住在她們家..我會變瘦?因為他們都很會吃~我說:那可不....因為我也不自覺得被傳染


 


吃上一大盤的<橋頭臭豆腐><橋頭玉里麵>還有<餛飩麵><脆脆的高麗菜水煎包>..


 


要瘦.....真的是非常困難!!



在這裡一個月....我覺得<很開心><很幸福><也想了很多>...


 


肯定這一段...會在我的大腦裡面儲存著~因為我<愛>上這一家人..


 


亮媽咪說:我很不防備的把真心...都寫在部落格上~


 


但這一段甜密的回憶......我卻想獨自珍藏~



 


亮媽咪:


        謝謝妳...雖然妳總說是我在照顧妳...


 


    但是....妳卻給了我很溫暖的一顆心.....


 


     我相信這世界上有溫情...有幸福...因為...........我在妳身上都看見了!!


 


    謝謝阿Q拔拔和麻麻...還有阿寶和阿亮...豐富了我一個月的人生...


 


    特別謝謝<可愛的ㄚ亮>陪著阿姨....睡一個月~還在最後一晚特別<盧>


 


    或許....你也捨不得~可愛的ㄚ姨...因為你總安穩的睡在我身旁..是吧?!


 


   也特別謝謝可愛的阿寶...包容阿姨對妳的嚴格要求~


 


   要乖乖聽話喔.....親愛的孩子們!!

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     謝謝花蓮的媽咪們..


 


 盡管拿掉服務電話..仍然有很多媽咪寫信給我


 


 我很抱歉給各位失望了~因為炎秋媽媽並沒有沉澱中


 


 而是一再無法拒絕透過很多方法找上我的媽咪們...


 


 知道太多媽咪需要有人幫忙和服務..但在花蓮也有好幾位優秀的保母在服務中


 


 所以請各位媽咪可以詢問<我的訂閱><月子伙伴>中的幾位保母..


 


 炎秋媽媽已經失控的又接到明年五月底...


 


  這是自己最害怕的結果~總是告訴自己不能答應太遙遠的未來..


 


  但卻又一再無法拒絕這些可愛的孩子們..謝謝各位準媽咪們...


 


 


 


 除了詢問線上的幾位保母~也可以詢問<國風國中>近期有培訓做月子人員


 


 明年是中國人最喜愛的<龍年>...所以有需要服務的準媽咪們~盡快詢問預定~


 


       已經拿到另外執照的我...也好想試著轉換跑道...或許那條道路有些崎嶇和未明


 


 但是....很想看看自己是否能接受不一樣的挑戰的我...卻又一再不忍拒絕媽咪們


 


 那樣的我...可能一輩子都在做那樣未完成的夢~無法夢醒~~


 


 所以謝謝各位準媽咪們...一再的想給我服務的機會....


 


 但是........請讓我去試試吧~~~如果我真的不適合...也會開心自己去實現過


 


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     繼上個月服務<純正農業機具社>的大嫂之後..


 


這個月是服務小姑<馨媽咪>~也是我在花蓮兩年前的客戶...


 


大嫂第一胎是吃花蓮某家月子餐..但是據婆婆說:挑嘴的媳婦啦..常常不吃~


 


因為第一胎一直都沒有趕到<奶水>孩子養的瘦巴巴...媽媽的母乳不夠營養~


 


姑嫂相差一個半月~孩子的體重卻差很大..一樣餵母乳卻不一樣的成績!!


 


所以去年這兩位姑嫂又一前一後懷孕...婆婆一直拜託幫個忙~


 


要我想想辦法讓挑嘴的大嫂...乖乖吃月子餐~~很大的壓力ㄋㄟ!!


 




    還好...大嫂這一次果真是很乖的吃下所有的月子餐....


 


而我們<彥宗>也不負眾望...像打氣一樣!!體重硬是翻一倍.....婆婆天天都開心..


 


現在馨媽咪的<小兔妹>從出生3200公克..短短3天體重掉到2700公克..


 


經過一個月...媽媽的母乳發功....這小兔妹也長到了4500公克!!


 


我跟馨媽咪都笑開懷...不是因為她像打氣一樣..而是因為她像極哥哥小時候


 


圓滾滾的....活動力超強~利害ㄋㄟ!!最拿手的是嘟起...小嘴..小的不能在小的嘴...


 


如果妳問我...女生長這麼圓不是很可怕嗎?那可不...古代人說:這是<趕奶水>...


 


孩子總是長了肉才會長高...唉...我又落入老一輩的人了~


 


先祝福可愛的小兔妹 :


 


平安~健康~聰明長智慧~像媽咪一樣是個美女~


 


而我也很開心.......我終於完成了任務....沒有讓婆婆媽媽失望了...

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   前幾天不小心看到某<母乳社團>有位媽咪的發問


 


問題是:孩子出生是3200公克.而滿兩個月又過了幾天我忘記了


             


              打疫苗回診..孩子體重是4900公克被醫師指導說是體重成長不夠


 


             無聊得我回答:要媽咪多吃些營養的食物..生冷食物不要吃..還有觀察


 


            <乳汁的顏色是否清清如水和脂肪是否不夠>因為脂肪不夠表示媽媽大概


 


             喝湯不吃肉等語論...馬上有一堆媽咪跳出來糾正我的不對??


 


             要我去看看現代醫學資訊還有我是個食古不化而且守舊又不進步的做月子人員


 


             坦白說:我有些嚇到..彷彿我犯了很大的錯誤~或許這十幾年來我帶過很多孩子


 


            也服務過三十幾位產婦媽咪.. 也算很認真的去研究孩子的成長 和媽咪的飲食


 


            有些媽咪第一胎沒有乳汁在這一胎總算幫她們補到有乳汁...而且很多孩子的成


 


            長甚至驚人~~慢慢的也覺得自己總算是有盡心去找出泌乳的方法~~


 


            但經過那一晚..讓那些媽媽攻擊之後~讓我對自己的認知和努力研究的心得打


 


             了大問號~


 


              那些孩子告訴我:1.只要努力..用對方法每個媽媽都能餵母乳?


 


 


                                             2.母親吃的營養不代表孩子就能長的好?


 


                                             3.乳汁的濃度不代表營養..每個媽媽所生產的乳汁都是適合


 


                                                  自己的孩子體質?不能用顏色來判斷?


 


                                             4.過去的人到底喝甚麼?除了母奶還是母奶?難道有錢人喝


 


                                                 牛奶就比平窮的人喝母奶來的不好<其實這是我沒說的...>


 


                                              5.有經驗就一定是對的嗎?


 


                                             6.喝牛奶的孩子大腦成長的遲緩??


 


為了這些問題..我去找中醫師給我答案~想明白是我的認知錯誤嗎?


 


中醫師回答我:是派系不同...因為西方醫學的研究報告是有些不食人間煙火..而中醫是


 


依照體質來論證調養!!


 


1.這世界上<母奶>絕對是最好...要不然我就不會為了幫產婦媽咪們按摩.擠奶..弄到手受傷


 


   因為希望孩子都能喝到母奶~這是上天給予的珍貴食物!!


 


  但是這世界上有很多媽咪不一定能擠得出奶..因為氣血不足..體力不夠..睡眠不足還有壓力


 


  事實上有很多年齡較長才生第一胎..或者是剖腹產的媽咪恢復得不夠快都會影響到乳汁


 


  最重要<氣血虛>但虛又不能馬上補..只能慢慢的調養打基礎!!


 


2.母親就像是土地..土地不夠肥沃就種不出好的樹苗~如果土地不施肥不經過休耕調養..


 


    那就會貧瘠~母親也是一樣~如果不攝取均衡的營養..沒有補充蛋白質..只要高興的亂吃


 


   珍珠奶茶..紅茶..咖啡..泡菜生冷食物.零食亂啃..這些極度挑嘴偏食~坦白說:這類的媽咪


 


   我倒是希望餵牛奶~因為媽咪所吃的每一樣食物絕對是會影響~只要從便便大概就能


 


   知道~如果愛喝牧草汁..乳汁出來的就偏綠色<這是我真正看到的..孩子也因為常腹瀉>


 


   坐月子期間有媽咪堅持產前中醫開的藥方...結果喝一次孩子拉的希哩嘩啦..隔天就能


 


   反映到孩子的腸胃~母親喜好喝生冷連帶孩子腸胃吸收不好..還有氣管也不好..這是我


 


   的觀察..反之母親愛喝濃濃的麻油雞湯~就看到孩子容易硬便便~~如果說:沒有關連


 


那麼為何乳牛的飼主...也要千方百計的用好牧草給牛吃?所謂的有機不也是斤斤計較?


 


雞吃下健康的食物所以能生出好的雞蛋...有錯嗎?母親好好的照顧身體補充營養..身心


 


健康才能真正孕育出健康的孩子不是這樣嗎?何以沒有關連?<遺傳基因>是一回事..


 


前提之下是母親應該要有<自覺>..自己是孕育生命的土地..該要均衡營養不偏食..


 


餵母乳或者製造母乳要有好心情....要能輕鬆且愉快的製造健康乳汁並且要邊餵邊互動


 


邊對自己有所期許...期許他喝了媽媽的乳汁能很健康長大~這才是最重要..一邊擠..


 


一邊緊張壓力大都不是很好的製造!!


 


3.我曾經帶過一個小朋友..孩子在未滿月之前有兩次發燒~但是住院一直無法觀察出問


 


題..後來孩子的媽媽滿月沒多久就把孩子送來給我~孩子又再度發燒仍然檢查不出原因


 


我便見議媽媽先暫停母乳...觀察看看~說也奇怪孩子自從喝了牛奶之後~在也沒有亂燒


 


我並不是說:牛奶很好!!而是母體很重要...還有孩子也很重要~這世上養活孩子有很多方法


 


過去窮困人家..母親沒有乳汁喝米湯一樣長大..我們喝廉價愛美斯或者是米阿夫..也一樣


 


長的現在如此健壯...最重要的是:<對孩子成長有幫助的..是唯一的堅持>!!


 


4.她們說有錢人家餵牛奶..沒錢人家喝母奶~這是很怪異的論點~這世上只有時間.空間.


 


    當下是否能夠做到餵母乳..而沒有貴賤之分~在花蓮都勸媽咪<牛奶很貴>我們吃營養些


 


     一份錢可以讓兩個都健康..很划的來~~這是賺<奶粉錢>最好方法..也是賺健康的方法


 


 5.有經驗一定對嗎?傳統有甚麼好?


 


當然不一定..但是經驗是一種成功值~努力的去鑽研新知和傳統..找到兩個可以相輔相成


 


傳統不是一定都好卻也有一些智慧..要不然為何年輕人拼命要做月子?雖然在我母親年代


 


或者我這個年代不是每個婦女都能做月子...但有很多人也活得很好~可是現在年輕人都


 


一定要做月子而且還要住上幾星級以上...那天我反問那些媽咪:既然傳統不好..又為何要做?


 


如果中醫的論點不好~那又為何要喝藥膳?


 


或許在她們的眼裡:我是個冬烘吧..來自花蓮這樣的地方沒啥見識?這是我亂想..但這給人


 


的感覺確實有些傷人~炎秋媽媽絕對不是最棒也不是最厲害~~但夠認真的去吸收知識


 


雖然炎秋媽媽沒有大學學歷也不是甚麼研究員...但是卻是自己覺得努力用心最好!!


 


翻遍了所有做月子專家的書冊..收藏了無數的資料..深怕自己誤了媽咪~這是一份<心>


 


經驗到底重不重要?? 我有些不確定...或許我真的落入自己的經驗裡~~


 


6.喝牛奶的孩子大腦成長遲緩??????真的嗎?想想我帶過的這些孩子...有笨嗎?這世上


 


   除了母奶才能養出聰明的孩子?想想如果把母乳當成萬能...這是很值得思考的~母奶~


 


  適合孩子的腸胃是對的..減少過敏或許~但實際上母親是過敏體質..孩子多少也是遺傳


 


  如果說:母乳是仙丹..我無法贊同~一個孩子的成長絕對不是只有一個<母乳>因素....


 


  樹苗的成長除了有肥沃的土地之外...仍然要仰賴<水><日><空氣>..更何況是<人類>


 


  這構造精密的動物~除了正確的營養當然也包括環境和照顧者的努力~如果孩子少了


 


母奶..那我們就努力一點照顧教養~<愛>是所有萬物資長的最佳肥料~沒有母奶並不


 


代表自己很差或者不夠努力..也不一定是母奶餵出來的孩子就比較有親密感~只要母親


 


餵著食物是用愛的心...孩子一樣能感受到親密感!!


 


本來...很不想寫這篇文章~我努力的去請教醫師也一再問自己..但最終我仍想說出來


 


<母親是大地>...身為孕育孩子的母親~有很多是食物或享樂必須取捨..如果仍然認為


 


自己所吃得不會影響孩子~這樣的論點..值得擔憂~健康的母體很重要~因為那是孩子


 


營養的供給站!!還有套用一個媽咪說的話:當了母親之後..才體認到自己的不足和渺小


 


人有時候即使很努力..卻不一定能得到老天的認同~養孩子除了科學仍然有<神靈>


 


來保佑!感受到自己的母親是這樣的辛苦和偉大....


 


或許說出來..我的論點讓很多人無法認同~也可能真的我是錯誤的...但是希望自己


 


若是錯誤的觀念...也要趁早下台一鞠躬~對不起各位我服務過的媽咪們!!


 


 



 


 


                               

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