網友問：
大鬍子藥師您好。
這兩天在電視上一直看到『運動速燃』的廣告，說高鎂可以加速燃燒脂肪，零卡低鈉無負擔。
我上網查，一堆網友也都說很好。
請問，喝這個真的能幫助減肥嗎？真的像網友說得那麼好嗎？
大鬍子藥師回答：
1.
若真要無負擔，喝水不就得了。
網友喊燒的，通常是愚民，他們根本不懂什專業內容，就只是被廣告洗腦而已。
網路上流傳的，叫做『資訊』，離『知識』還很遠，和『學問』更是完全沒有關係呀！
專業的東西，還是要靠我們專業的人來分析囉！
2.
有鎂，不代表特殊內容，綜合維他命隨便一顆就有超過那瓶飲料的含量了。
臨床上還有『氧化鎂』， 喝喝，這個更爽，隨便吃個幾顆可以拉到天荒地老，這可是軟便劑，也沒聽說過用來『加速燃燒』？？？『加速拉屎』倒是滿肯定的。
3.
『飲料』，永遠只是『飲料』。
真正能幫助燃燒脂肪和讓您減肥的，一定是『運動』，而不是喝入口的『飲料』
4.
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廣告終結者（二十）～運動後快快喝，幫助燃燒卡洛里？？豪洨啦！
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炎秋媽媽碎碎念~
前些日子因為動了手的手術...不能做任何的勞動..休息一個月的結果
就是體重飛快的飆升
圓到所有的朋友一見到我:ㄟ.....圓了ㄛ
所以..回到花蓮開始了嚴格的減重計畫!!
除了克制自己晚餐少碰米飯..澱粉類食物~現在每天起個大早穿著號
稱可以<燃燒脂肪的運動鞋>...到花蓮港的自行車步道~快走四十分鐘~
過去看到比自己年長的姊姊們一直往橫的成長~都覺得不可思議...
現在呢??自己才一段時間沒活動..新陳代謝變慢之後..即使少吃還不
一定能遏制體重飆升~
人家說:吸空氣都會胖...真是一句都不假!!
期望自己能回到58公斤...4公斤很難甩ㄋㄟ..知道我現在有多重了吧
雖然很多人說:有點份量才有生病本錢~但是重了才會生病昰吧..
所以我要加油囉...今年應該不會像去年五月份一口氣吃掉5個蛋糕
的機會了~
蛋糕和美食是我最大的致命傷~看到我給朋友的伴手
就知道我的喜好了...加油ㄛ~炎秋
