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從別人的窗戶往外看




2009/08/25 12:31


 


從別人的窗戶往外看                                     何美蓮


         美國當代心理治療大師Irvin DYalom 在他「生命的禮物」一書中,提到了一則他的真實治療案例。案主是位女性,她在與Yalom 晤談過程中,談及從青少年時起,這位女性與父親關係即甚為惡劣,動輒起衝突,不過內心裡她卻常期待能與父親貼近。於是當須要離家到另一州讀大學時,她盼望著在父親送她到學校的路上,父女兩人能盡釋前嫌,如一般世間父女般和諧相處,歡顏以待。不過真實的情景卻是令她大失所望,一路上父親始終挑剔著沿路蜿蜒的骯髒、污穢不堪的小河。然而在她眼底,路旁小河的景色卻是如此明淨、青綠,賞心悅目。懷著父親是故意找碴的疑心,於是她閉嘴,整段旅程裡不發一言。這對父女就在漠然相對中,結束行程。


        這一則真實故事最後的結局,究竟是甚麼呢?多年後在一次偶然的機會裡,這位女性獨自駕車走過當年她與父親一同走過的相同一段路,只不過這一回她卻驚訝的發現,原來父親當年並不是故意挑剔。這條路的兩旁分別是同一條大河的兩條分支小河,因為現在是她自己開車,所以從車窗裡望出去看到的是當年父親所看見的另一條-丟滿垃圾、雜物的小河,而不是當年她所見得的路另外一旁的怡人風光。一剎那間,她只想告訴父親自己弄錯了,然而,卻來不及了。因為,她的父親已經過世了。


        實在難以描述自己在看見這一則真實案例時的震撼。不是嗎?大部份的人,如你、如我,不都是生活在一個又一個的框架中嗎?因為心裡頭有著無數的窗框,於是人就可以分別成是藍、綠;好、壞;美、醜。因為心裡頭有著這些窗框,於是我們都變成了巧手的木匠,這邊削一點兒,那一邊砍一些兒,企圖將自己周遭的人們,琢磨得能不偏不陭地適合自己內心裡的理想框架。婆與媳、夫與妻、父母與子女、,越是親近的人們,越是須要精雕細琢,理由無他-「因為這樣子對你最好」。你想琢磨我,我也想琢磨你,越是用心,越是在意,換得的恐怕卻不是「交心」,反而是「疏離」、「逃避」。為什麼要逃,為什麼要避,只因怕承擔不起,怕永遠符合不了對方心中的理想框架。


        曾有一回作了一個夢,夢境裡,巨幅落地長窗外,霧色瀰漫天地,窗內屋子裡自己吶喊著,試圖喚回窗外另一個自己。但是無論我如何高聲叫喊,用力拍著窗子,窗外的那個「我」,仍然逐漸消逝在霧色裡。當心底的這一扇窗關上時,自己想喚回自己,都是這般不容易。那麼設若你、我、他之間,每個人又各自築起了一扇又一扇的窗子,你從你的窗看見的永遠是不相干的風光,從不一樣的兩方對望過去,彼此間的隔閡恐怕也就更難消彌。如此一來,各個心靈間的交流,或許就必須永遠地被這一道又一道的自我設定的框架所阻隔,不同人群間的爭執、衝突,自然也是熙熙攘攘,綿延不斷。


        久遠久遠以來,始終有著一個大夢,夢想著有那麼一個地方,一個彷彿吉卜林筆下的-一個比較明淨、比較青綠的地方。在那麼樣的一塊「夢土」上,我可以從你的窗中往外眺望,看見三月春雨滋潤了大地新綠。你也可以由我的窗中遙望遠方,望向藍天中的青鳥,飛過十月微風。於是當這世上每一處角落底的你、我,都能從彼此的心靈之窗中,洞悉對方眼底的世界,體察他人內心的感受時-爭端能夠不起,衝突能夠不再,仇恨消彌,安詳和諧籠罩大地。


        因此-請試一試吧!試一試打開自己心內的那一扇窗,試著從別人的窗戶往外看,也許你會發現,自己能就此歡喜自在地生活著,活在一個安安穩穩的現世中,活在一段幽靜、美好的歲月裡。


看到這篇文章.....有了很深的感受!!


 


從自己懂事以來.....射手座的潛在<機車>個性..在我身上一直重複著~


 


對工作和愛情還有人際關係...我總會用著自己設定的框架去看待和嚴苛的要求!!


 


也自私的善用自己的心...解讀所有別人和自己沒看見的那一面~~


 


現在的我;因為到府坐月子的這份工作....有機會到每個不同家庭去服務..


 


我也慢慢的明白了...這世界上沒有絕對的<對>與<錯>......


 


只有..<因為立場..身分的不同>而有了主觀的意識和自我偏激的判斷!!


 


這是一個值得我深層的省思課題!!


 


 



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