花蓮阿信到府坐月子 炎秋媽媽

青木瓜有豐胸作用？坊間以青木瓜萃取物製成的豐胸飲料大打廣告，讓許多女性誤以為吃青木瓜可豐胸，醫師卻發現許多想豐胸者把青木瓜當水果吃，結果適得其反。

中醫師彭溫雅指出，青木瓜性平、偏涼，古人是用青木瓜治尿酸。若要用來治產後少乳、豐乳，就要經燉煮；若涼拌，就得加薑或辣椒，減少它的涼性。有女生誤將青木瓜當水果吃，結果胸部愈來愈平。

在豐胸門診中，醫師除了須根據患者的個別體質，以中藥、針灸對症治療外，也鼓勵豐胸患者多吃花生仁湯、桂圓糯米粥、酒釀湯圓，輔助豐胸。

彭溫雅說，有患者自行延伸醫師的意思，誤以為吃燒仙草也可以進補，卻不知仙草雖然「燒」過了，仍屬涼性藥草，只能降火，不能拿來進補或豐胸。

也有人以為吃冰糖白木耳蓮子湯有豐胸效果。彭溫雅說，其實白木耳、蓮子都是清涼降火，雖經燒煮，降低寒涼之性，但也無法豐胸。

更有孕婦聽說吃薏仁、紅豆可以消除水腫，懷孕及坐月子期間，每天都吃媽媽煮的薏仁飯、紅豆飯，結果造成腰痠、肢腫、膝蓋緊。

彭溫雅並指出，薏仁不利於胚胎的穩固和生長，紅豆雖然能夠利尿消腫，改善孕婦因水腫所帶來的不適，但婦人產後，身體嚴重虛損，必須「消、補」兼施，一味使用這些涼性食品，會使身體更為虛弱，應該由醫師根據個人體質，對症下藥。

【2010/01/20 聯合報】