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1分鐘算卡路里 |
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●1個潤餅熱量約為235大卡，體重60公斤的人，必須掃地80分鐘，才能消耗完畢。 ●235大卡＝ ●49(cal)×60(kg)×80(min) ●掃地每分鐘消耗熱量49卡，體重60公斤者，掃地80分鐘可消耗熱量約235大卡。
資料來源／衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜 【2012/03/29 聯合報】 |
全文網址: 1分鐘算卡路里 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/6995365.shtml#ixzz1qeOxG1oZ
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天阿~如果這樣換算...那我吃得不就要一整天都在掃地~難怪一直發福
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